第1462节(2/2)
门的私人教练一对一指导，然后还帮他做了有氧和无氧的减肥计划。
包括晨跑、夜跑、跳绳、做操，有一些不用在健身房完成的项目，教练也会一对一地提醒，和帮助指定计划。
【哇，大大，这个看上去就好累啊！】
他看着顾皓轩的眼神也不由得变了变，这顾总到底是顾总，眼光也这么的与众不同！
顾皓轩不知道萧煜此刻的想法，要是知道，指不定得怎么想了！
……
不过看过顾皓轩那种穿衣显瘦脱衣有肉的，对这样的肌肉男，他也就是欣赏地看一眼，激不起半点兴趣。
“我叫你小陆，介意吗？”
孔教练倒是笑得一脸的亲切，开口就是比较套近乎的称呼。
444看着陆笙手上那张健身单子，密密麻麻的一大堆，光是看着都有点够呛。
“陆先生，减肥不是一件容易的事情，要想瘦下来必须做到的一点就是坚持。一开始我不会给你排太多的项目，我们循序渐进，慢慢来，免得一开始太累身体负荷不了。”
安排给陆笙的教练姓孔，是个小年轻，身材好得不得了，胸肌腹肌要什么有什么，而且线条特别漂亮。
五分钟前，陆笙还笑着答应了，五分钟后，他已经累得瘫坐在地上，拼命喘着粗气，好半晌都缓不过来。
实在是他低估了自己现在的体型，那么一组看上去简单得不得了的动作，而且才五分钟，他真的觉得自己已经累得跟死狗差不多了。
孔教练伸出一只手，作势要拉陆笙一把。
陆笙摇了摇头，“可以，就叫我小陆吧，之后这段时间要麻烦孔教练多多关照了。”
“小陆，你客气了，这是我们份内的工作。这样，今天我先教你一组简单的动作，比较基础，而且也不需要借助道具。你学会了，没事也可以在家自己做。”
“好的。”
他还等着瘦下去，再去好好会会那个季訢辰的！
晚上六点，星域西餐厅顶楼
陆笙到的时候刚好六点，穿着一身高档西装，身形提拔的男人已经坐在了靠窗的位置上等着了。
他眸光微微闪了闪，很自然地避开了他的动作，然后自己强撑着站了起来。
孔教练低头看他一眼，阳刚帅气的脸上露出一抹笑，“小陆，不用太着急，慢慢来。你的体质饮食稍微控制一下，再多运动，瘦下来不是问题！”
陆笙轻喘着气点了点头，上个世界他连丧尸都是一刀一个，区区减肥，一定难不倒他的！
就顾总这张脸，这身材，再配上他背后那偌大的一个顾氏集团，恐怕会是所有人趋之若鹜的对象吧。
只要一想到昨天他居然对那个身材、面容都姣好的女人没有半点反应的事情，他心里倒是生出一丝甜滋滋的味道，看着他的眼睛里也闪动着一丝丝的狡黠。
不过很快陆笙就收敛了表情，低声道：“顾总，才一天不见，你就迫不及待地想找我兑现承诺了？”
顾皓轩应该是包场了，整个顶楼除了服务生，就只有他们两个人。
他嘴角无意识地勾了勾，唇边带笑，抬脚走了过去。
坐在男人对面，看到他那张脸的时候，就算是看遍了每个世界帅气逼人的主神分身的陆笙，也不由得想夸赞一句。
拜
包括晨跑、夜跑、跳绳、做操，有一些不用在健身房完成的项目，教练也会一对一地提醒，和帮助指定计划。
【哇，大大，这个看上去就好累啊！】
他看着顾皓轩的眼神也不由得变了变，这顾总到底是顾总，眼光也这么的与众不同！
顾皓轩不知道萧煜此刻的想法，要是知道，指不定得怎么想了！
……
不过看过顾皓轩那种穿衣显瘦脱衣有肉的，对这样的肌肉男，他也就是欣赏地看一眼，激不起半点兴趣。
“我叫你小陆，介意吗？”
孔教练倒是笑得一脸的亲切，开口就是比较套近乎的称呼。
444看着陆笙手上那张健身单子，密密麻麻的一大堆，光是看着都有点够呛。
“陆先生，减肥不是一件容易的事情，要想瘦下来必须做到的一点就是坚持。一开始我不会给你排太多的项目，我们循序渐进，慢慢来，免得一开始太累身体负荷不了。”
安排给陆笙的教练姓孔，是个小年轻，身材好得不得了，胸肌腹肌要什么有什么，而且线条特别漂亮。
五分钟前，陆笙还笑着答应了，五分钟后，他已经累得瘫坐在地上，拼命喘着粗气，好半晌都缓不过来。
实在是他低估了自己现在的体型，那么一组看上去简单得不得了的动作，而且才五分钟，他真的觉得自己已经累得跟死狗差不多了。
孔教练伸出一只手，作势要拉陆笙一把。
陆笙摇了摇头，“可以，就叫我小陆吧，之后这段时间要麻烦孔教练多多关照了。”
“小陆，你客气了，这是我们份内的工作。这样，今天我先教你一组简单的动作，比较基础，而且也不需要借助道具。你学会了，没事也可以在家自己做。”
“好的。”
他还等着瘦下去，再去好好会会那个季訢辰的！
晚上六点，星域西餐厅顶楼
陆笙到的时候刚好六点，穿着一身高档西装，身形提拔的男人已经坐在了靠窗的位置上等着了。
他眸光微微闪了闪，很自然地避开了他的动作，然后自己强撑着站了起来。
孔教练低头看他一眼，阳刚帅气的脸上露出一抹笑，“小陆，不用太着急，慢慢来。你的体质饮食稍微控制一下，再多运动，瘦下来不是问题！”
陆笙轻喘着气点了点头，上个世界他连丧尸都是一刀一个，区区减肥，一定难不倒他的！
就顾总这张脸，这身材，再配上他背后那偌大的一个顾氏集团，恐怕会是所有人趋之若鹜的对象吧。
只要一想到昨天他居然对那个身材、面容都姣好的女人没有半点反应的事情，他心里倒是生出一丝甜滋滋的味道，看着他的眼睛里也闪动着一丝丝的狡黠。
不过很快陆笙就收敛了表情，低声道：“顾总，才一天不见，你就迫不及待地想找我兑现承诺了？”
顾皓轩应该是包场了，整个顶楼除了服务生，就只有他们两个人。
他嘴角无意识地勾了勾，唇边带笑，抬脚走了过去。
坐在男人对面，看到他那张脸的时候，就算是看遍了每个世界帅气逼人的主神分身的陆笙，也不由得想夸赞一句。
拜