第86节(1/2)
“还没写检查呢。”沈默小声道。
秋瑀宸假装没有听到沈默的话，只是冷冷吩咐：“去拿藤条过来。”
沈默有些害怕，不知道秋瑀宸要怎么罚他，虽说刚才打的温柔，可此刻臀上却也是烫着疼，受罚的姿势温馨并不代表惩罚就放水了，沈默还是觉得臀上火辣辣的。紧张的移过去拿藤条，也不免委屈。等他好不容易再移过来的时候又犯了难，不知该说什么，却还是双手捧着将藤条交给秋瑀宸，只是这个从来没做过的动作，就让他的脸红的像熟了一样。
秋瑀宸接过藤条，冷声吩咐：“手伸出来。”
沈默以为秋瑀宸要打手，有些委屈，却还是应了是伸出左手来。
秋瑀宸冷声吩咐：“两只都伸出来。”
沈默无奈，脸红的更厉害，却还是抬起了右手。
“手臂伸直，与肩同高，手掌绷紧，掌心向下。”秋瑀宸的声音很冷静。
沈默听秋瑀宸吩咐掌心向下才知道不是要打手心，却不明白秋瑀宸要做什么。
秋瑀宸似乎对他的动作有些不满，“手指绷紧，指尖不许翘起来，伸平。”
说着还调整了沈默的动作，将他的左臂又抬高了些，直到沈默准备完毕，才将藤条横着放在沈默手背骨节处，轻声吩咐：“50个深蹲，老规矩，藤条落下来倒扣。”
沈默这才知道秋瑀宸早都开发了藤条的新用途，心中虽然老大不愿意，却还是乖乖应是，倒是秋瑀宸听出了他的不满，颇为玩味的说：“抓紧时间，今晚还有别的节目。”
可爱
不知是委屈还是臀上的伤还在疼，沈默的深蹲做的很慢，单调的报数的声音几乎让站在一旁的秋瑀宸睡着。秋瑀宸只是静静看着他，看似随意的道：“3分钟，做不完的话下面的惩罚就不用穿裤子了。”
沈默被吓了一跳，他知道，秋瑀宸今天再怎么温柔，在这间惩戒室里也是教练，只得乖乖应是加快频率，一个不小心藤条就掉了下来。等秋瑀宸重新替他放好，报数已经因为倒扣变成了21，他恨恨的接着做，却也不敢用力发 Xi-e ，生怕藤条又落下来。手臂已经开始发酸，绷直的手指也酸困起来，只是，却依然保持着较快的频率，也许是掌握了规律，竟然在3分钟内完成了剩下的29个。
“教练，沈默完成了50 个深蹲。”依然是程式化的句子。
秋瑀宸随意地看了他一眼，命令他自己活动一下酸痛的腿和手臂，等到沈默示意可以了，就命令他准备好蛙跳，等沈默摆好姿势，秋瑀宸已经将藤条摆在中间的空地上。沈默正在纳闷，就听到秋瑀宸命令，“50个，就从这里起跳，超过藤杖所在的位置就可以再跳回来，做不到的话，以后用手肘夹着藤杖跳。”
沈默条件反 Sh_e 的应是，却在看到自己的起跳位置和藤杖的距离时有一种杀了秋瑀宸的冲动。秋瑀宸却只是负手站着，沈默深深的吸了口气，用尽全身的力量跳出去，虽然臀上的疼痛因为用力过猛抽得更厉害，却总比夹着藤杖好吧，来回几次，沈默的汗珠已经开始用落而不是流的方式掉下来，蛙跳做过不知道多少次，可是，他觉得从来没有用这样的心情做过，好在已经做了35个。沈默大声的报着数，数到49的时候长长舒了口气，却不想非常戏剧化的双脚一前一后落地，左脚落后藤杖不到2厘米的距离。
秋瑀宸也不说话，只是扫了沈默一眼，沈默虽然委屈，却不敢耍赖，只好捡起藤杖来，将左手先背到身后用手肘夹着，然后将右手也背过来，藤杖还没夹稳，就被脸上的温度逼得跳过来，大概是发狠的缘故，这一次竟跳得格外远。似乎是用力过猛，竟没落稳，差点跪倒在地上。
秋瑀宸只是冷眼看着，沈默愤愤的站起来，只是夹在身后的藤条却不敢放下来，只是用千篇一律的格式向秋瑀宸汇报完成了惩罚。
秋瑀宸将藤条从他手肘处抽出来，依然命令他
秋瑀宸假装没有听到沈默的话，只是冷冷吩咐：“去拿藤条过来。”
沈默有些害怕，不知道秋瑀宸要怎么罚他，虽说刚才打的温柔，可此刻臀上却也是烫着疼，受罚的姿势温馨并不代表惩罚就放水了，沈默还是觉得臀上火辣辣的。紧张的移过去拿藤条，也不免委屈。等他好不容易再移过来的时候又犯了难，不知该说什么，却还是双手捧着将藤条交给秋瑀宸，只是这个从来没做过的动作，就让他的脸红的像熟了一样。
秋瑀宸接过藤条，冷声吩咐：“手伸出来。”
沈默以为秋瑀宸要打手，有些委屈，却还是应了是伸出左手来。
秋瑀宸冷声吩咐：“两只都伸出来。”
沈默无奈，脸红的更厉害，却还是抬起了右手。
“手臂伸直，与肩同高，手掌绷紧，掌心向下。”秋瑀宸的声音很冷静。
沈默听秋瑀宸吩咐掌心向下才知道不是要打手心，却不明白秋瑀宸要做什么。
秋瑀宸似乎对他的动作有些不满，“手指绷紧，指尖不许翘起来，伸平。”
说着还调整了沈默的动作，将他的左臂又抬高了些，直到沈默准备完毕，才将藤条横着放在沈默手背骨节处，轻声吩咐：“50个深蹲，老规矩，藤条落下来倒扣。”
沈默这才知道秋瑀宸早都开发了藤条的新用途，心中虽然老大不愿意，却还是乖乖应是，倒是秋瑀宸听出了他的不满，颇为玩味的说：“抓紧时间，今晚还有别的节目。”
可爱
不知是委屈还是臀上的伤还在疼，沈默的深蹲做的很慢，单调的报数的声音几乎让站在一旁的秋瑀宸睡着。秋瑀宸只是静静看着他，看似随意的道：“3分钟，做不完的话下面的惩罚就不用穿裤子了。”
沈默被吓了一跳，他知道，秋瑀宸今天再怎么温柔，在这间惩戒室里也是教练，只得乖乖应是加快频率，一个不小心藤条就掉了下来。等秋瑀宸重新替他放好，报数已经因为倒扣变成了21，他恨恨的接着做，却也不敢用力发 Xi-e ，生怕藤条又落下来。手臂已经开始发酸，绷直的手指也酸困起来，只是，却依然保持着较快的频率，也许是掌握了规律，竟然在3分钟内完成了剩下的29个。
“教练，沈默完成了50 个深蹲。”依然是程式化的句子。
秋瑀宸随意地看了他一眼，命令他自己活动一下酸痛的腿和手臂，等到沈默示意可以了，就命令他准备好蛙跳，等沈默摆好姿势，秋瑀宸已经将藤条摆在中间的空地上。沈默正在纳闷，就听到秋瑀宸命令，“50个，就从这里起跳，超过藤杖所在的位置就可以再跳回来，做不到的话，以后用手肘夹着藤杖跳。”
沈默条件反 Sh_e 的应是，却在看到自己的起跳位置和藤杖的距离时有一种杀了秋瑀宸的冲动。秋瑀宸却只是负手站着，沈默深深的吸了口气，用尽全身的力量跳出去，虽然臀上的疼痛因为用力过猛抽得更厉害，却总比夹着藤杖好吧，来回几次，沈默的汗珠已经开始用落而不是流的方式掉下来，蛙跳做过不知道多少次，可是，他觉得从来没有用这样的心情做过，好在已经做了35个。沈默大声的报着数，数到49的时候长长舒了口气，却不想非常戏剧化的双脚一前一后落地，左脚落后藤杖不到2厘米的距离。
秋瑀宸也不说话，只是扫了沈默一眼，沈默虽然委屈，却不敢耍赖，只好捡起藤杖来，将左手先背到身后用手肘夹着，然后将右手也背过来，藤杖还没夹稳，就被脸上的温度逼得跳过来，大概是发狠的缘故，这一次竟跳得格外远。似乎是用力过猛，竟没落稳，差点跪倒在地上。
秋瑀宸只是冷眼看着，沈默愤愤的站起来，只是夹在身后的藤条却不敢放下来，只是用千篇一律的格式向秋瑀宸汇报完成了惩罚。
秋瑀宸将藤条从他手肘处抽出来，依然命令他
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